Teave

Mustika Kiivi Smuuti

Mustika Kiivi Smuuti



Foto autor: Stephanie Gang

Kas teil on kitsi? Valmistage see smuuti kitsepiimatoodetega; lisage lihtsalt täiendav supilusikatäis mett.

Koostisosad


  • 2 tassi jääd
  • 1 tass täispiima jogurtit
  • 1 tass mustikaid
  • 1 tass kiivi, kooritud ja jämedalt hakitud
  • 1/2 tassi täispiima
  • 2 T. kallis
  • helde näputäis kaneeli

Ettevalmistus
Pange kõik koostisosad segistisse ja töötle ühtlaseks massiks. Serveeri kohe; purustatud kiiviseemned muutuvad kibedaks, kui nad seisavad liiga kaua. Teeb 2 suurt portsjonit.


Vaata videot: Salat ja smuuti (Jaanuar 2022).