Kogud

Taimne kehahooldus talveks

Taimne kehahooldus talveks


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

FOTO: iStock / Thinkstock

Niipea, kui siseruumides soojus sisse lülitatakse ja külm talvetuul hakkab puhuma, võib nahk kuivada ning huuled ja käed - kõige enam avatud kehaosad - võivad valusalt lõheneda ja lõheneda. Kaubanduslikud vedelikud, mis sisaldavad sageli suures koguses vett ja alkoholi, samuti kunstlikke lõhnaaineid ja kemikaale, võivad küll mõneks minutiks rahustada, kuid niisutavad eelised ei kesta ja raskelt kahjustatud naha paranemiseks on nad vähe.

See on parim aeg ravimtaimede päästmiseks. Kuigi turul on palju taimseid tooteid, on oma kehahooldustoodete valmistamine lihtne, kulutõhus ja lõbus. Lisaks saate teada, et kasutatavad koostisosad on puhtad ja kasulikud.

Paljudel kulinaarsete omaduste poolest tuntud aiataimedel on ka naha kasulikud omadused. Nii et kui teil on eelmise hooaja saagist saadud kuivatatud ürte ja sahvris on taimseid õlisid, näiteks oliivi-, kookospähkli-, päevalille- või viinamarjaseemneid, on teil hea võimalus teha mõnusaid rahustavaid talviseid nahahooldustooteid.

Kui teil pole oma maitsetaimi, võite osta kuivatatud ürte. Minu lemmiktarnijate hulka kuuluvad näiteks Mountain Rose Herbs, From Nature With Love ja Brambleberry. Võite koguda okkaid okaspuudelt, näiteks männi- ja kuusepuudest, mida leiate talvekuudel.

Tavalised ravimtaimed talviseks nahahoolduseks

Allpool on loetelu mõnedest minu lemmiktaimedest, mida nahahoolduses kasutada. Koguge need kasvuperioodil ja pange talveks rahustamiseks lisakauplus.

  • Salvei: palju antioksüdante; Vananemisvastane; toonib tuhmi nahka; antiseptiline
  • Tüümian: antibakteriaalne; kasulik akne raviks - Inglismaal Leedsi Metropolitani ülikoolis tehtud teadusuuring näitas, et tüümian on aknet põhjustavate bakteritega võitlemisel tõhusam kui bensoüülperoksiid
  • Okaspuud (mänd, kuusk, kuusenõelad): põletikuvastane; antimikroobne; rahustav lihasvalude korral
  • Kummel: põletikuvastane; soovitatav nahahaiguste, sealhulgas ekseemi korral
  • Lavendel: antibakteriaalne; antiseptiline; hea kõigile nahatüüpidele; õrn
  • Saialill: rahustav põletikuvastane ravimtaim, mida kasutatakse alates 12. sajandist nahahaiguste ravimiseks; piisavalt õrn ja soovitatav kasutamiseks imikutele ning neile, kellel on tundlik nahk ja dermatiit

Nende ravimtaimede abil saate varustada järgmisi nahahooldustooteid.

Infundeeritud õlid

Lihtsaim viis kuivatatud ürtidest nahka rahustavaks preparaadiks muuta on teha infundeeritud õli. Maitsetaimed masseeruvad mitu nädalat õlis, võimaldades nende kasulikel omadustel tungida õli, mida mõnikord nimetatakse ka kandjaõliks.

Õli valik on teie ja / või teie köögis saadaval olev valik. Nüüd on paljudes supermarketites saadaval üllatavalt erinevaid õlisid, mõned orgaanilised. Otsige õlisid, mis on külmpressitud, kuna see protsess säilitab rohkem õlide toiteväärtust. Oliiv on proovitud ja tõsi, kuid kui eelistate kergemat õli, proovige päevalille- või viinamarjaseemneid. Need on komedogeensed õlid, mis tähendab, et need ei ummista teie poore. Muud valikud hõlmavad kookospähkli, magusa mandli ja jojobat. Kvaliteetsem õli annab kvaliteetsema toote. Ka mitme õli segamine on täiesti hea.

Infundeeritud õlisid saab kasutada näo- või kehaniisutajatena, massaažiõlide, vanniõlidena või salvide või palsamide valmistamise alusena. Lisatud kasu ja lõhna saamiseks võite oma infundeeritud õlidele lisada paar tilka mis tahes eeterlikke õlisid.

Külma õli infusioon

Rahvapärane meetod infundeeritud õli külma infusiooni valmistamiseks. See on lihtne ja tõhus, ei vaja mõõtmist ega nõua pliidi või muu soojusallika kasutamist.

Täitke kuivas ürdis / taimses keskkonnas puhas ja kuiv klaaspurk - igasugune niiskus võib baktereid sisse viia ja rikneda. Lisage oma valitud õli, täitke purk üles ja veenduge, et teie taimne aine oleks kaetud. Kui ürdid hõljuvad ülaosas, segage, kuni see on hästi kaetud.

Katke purk ja silt sisu ja kuupäevaga. Asetage kuhugi otsese valguse kätte, näiteks kapp. Lase purgil õrnalt raputada, kui sellele pähe tuleb. Nelja kuni kuue nädala pärast kurna õli marli abil vooderdatud kurna abil mõõtekuppi või kannu. Valage infundeeritud õli pudelitesse ja sildistage.

Kuuma õli infusioon

Kui vajate infundeeritud õli kiiret valmimist, kasutage järgmist kuuma infusioonimeetodit.

Pange ürdid ja katke need topeltkatla ülaosaga just nii palju õli. Laske 4 tundi õrnalt hauduva veega tõmmata. Kontrollige õli kogust iga 30 minuti järel, lisades topeltkatla alumisse ossa vett, kui see aurustub.

Jahtununa kurna ürdid õlist, kasutades marli või musliiniga vooderdatud kurnat. Valage pudelitesse ja sildistage.

Tervendavad salvid

Taimse õli muutmine salviks muudab pealekandmise veidi vähem segaseks. Pooltahke segu saamiseks segage oma infundeeritud õli lihtsalt mesilasvaha abil. Õlid on niisutavad ja rahustavad ning vaha toimib nahka kaitsva kihina. Allpool on toodud põhiretsept - kohandage julgelt oma valitud ürtide ja eeterlike õlidega.

Tarvikud

  • 1 tass ürtidega infundeeritud õli
  • 1 unts mesilasvaha (riiv või graanulid)
  • eeterlik õli (valikuline)
  • klaaspurgid või plekid salvide hoidmiseks

Ettevalmistus

Kuumutage õli ja mesilasvaha topeltkatlas, kuni mesilasvaha on sulanud. Eemaldage kuumuselt. Soovi korral lisage tilk 10 kuni 20 tilka eeterlikku õli. Vala klaaspurkidesse või -vormidesse. Enne katmist lase täielikult jahtuda. Silt koos kuupäeva ja sisuga.

Huulepalsam

Huulepalsamitel on samad põhikomponendid kui salvidel, kuid nende vaha ja õli osakaal on suurem, muutes need veidi kõvemaks. See valem töötab hästi keeratavas torus või väikeses tinas.

Tarvikud

  • 1 T. pluss 1 tl. mesilasvaha
  • 3 T. saialille või sidrunmelissiga infundeeritud õli
  • 1 T. kakaovõi, sheavõi või muu või (valikuline)
  • 10 kuni 20 tilka valitud eeterlikku õli (valikuline)
  • pakendamiseks väikesed purgid, konservikarbid või huulepalsamitorud

Ettevalmistus

Soojad õlid, mesilasvaha ja võid (kui neid kasutatakse) väikeses klaasist mõõtetassis topeltkatla ülaosas kuni sulamiseni. Kui kasutate, lisage eeterlikud õlid. Vala väikestesse purkidesse, vormidesse või huulepalsamitorudesse. Enne salvestamist sildistage.

Nende lihtsate ja odavate viisidega suurepäraste nahahooldustoodete valmistamiseks võiksite järgmisel hooajal kaaluda rohkem ürtide kasvatamist. Õlid, salvid ja huulepalsamid teevad imelisi ja kasulikke kingitusi sõpradele ja perele igal aastaajal.


Vaata videot: KONVERENTS HAANJAMAA PÄRANDMAASTIKUD JUTUSTAVAD (Juuli 2022).


Kommentaarid:

  1. Jiro

    Suurepärane sõnum, palju õnne))))))

  2. Zolorisar

    Teil pole õigus. Olen kindel. Ma suudan seda tõestada. Kirjutage mulle PM -is, suhtleme.

  3. Howell

    wonderfully

  4. Neason

    Sõnum pädev :), kognitiivselt ...

  5. Courtland

    Teil pole õigus. Ma suudan seda tõestada. Kirjutage mulle PM -is, arutame.

  6. Macaire

    Kena teema



Kirjutage sõnum